분류 전체보기 썸네일형 리스트형 기억력을 향상 시키는 방법이 있을까요? 안녕하세요. 호호로라입니다. 여러분은 자신의 기억력에 만족하시나요? 저는 20대에는 세세한 부분도 잘 기억했었지만 요즘 들어 깜빡하는 횟수가 잦아지고 있어요. 영어공부를 하여도 20대 때보다 지금이 더 오래 걸리고 한번 더 외워야 하는 건 나이가 들어서 일까요? 그러나 뇌과학자의 연구에 따르면 뇌는 나이에 상관없이 적응하고 변화할 수 있는 능력이 있다고 합니다. 언제든 새로운 자극으로부터 새로운 신경 회로를 생성하면서 기존에 있던 회로와 연결 및 변경 작업을 반복하면서 말이죠. 우리가 영어를 공부하다 보면 토익, 토플과 같이 시험 준비를 위해서 좋은 기억력을 필요로 하는 때가 있는데요. 기억력을 향상할 수 있는 방법이 있다고 하니 한번 알아보도록 하겠습니다. 1. 뇌를 운동시켜라 우리가 운동을 하면 근육.. 더보기 영어 공부 습관 만들기 : 어렵지 않아요! 안녕하세요. 호호로라입니다. 여러분은 운동을 얼마나 자주 하시나요? 저는 유튜브 채널 '다노 TV'를 보면서 일주일에 4번 정도 홈트를 하는데요. 여기서 항상 강조하는 내용은 지속적인 다이어트를 위해서는 건강한 습관 형성이 중요하다입니다. 그러던 어느 날 이 채널의 주인공 제시 언니가 습관 형성에 대한 책을 하나 소개했어요. 그 책의 제목은 "Tiny Habits"였고, 찾아보니 이 책의 저자 Fogg, BJ 박사님께서 TED Talks에서 강연하신 게 있어서 저도 시청해 보았습니다. 평소 영어 공부도 운동처럼 꾸준한 습관이 형성되어야 지속적으로 할 수 있다는 생각이 있었기 때문입니다. 아래 글이 나만의 영어 공부 습관을 만드는데 도움이 되었으면 좋겠네요. 왜 사소한 습관 이어야 하나 습관형성에 관해 2.. 더보기 자기주도학습과 메타인지(Metacognition) 사이에는 어떤 연관성이? 안녕하세요. 호호로라입니다. 여러분은 영어를 어디에서 배우시나요? 학원에 직접 가서 배우시는 분들도 있을 테고, 온라인 강의나 영상물을 통해 혼자 공부하시는 분들도 계실 텐데요. 어디서 어떻게 공부하던 제일 중요한 점은 내가 얼마나 주도적으로 학습의 주체가 되어 공부하고 있는가겠지요. 그래서 오늘은 내가 스스로 계획하고 실행하는 자기 주도 학습과 메타인지 사이의 연관성에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 메타인지(Metacognition)의 사전적 정의 Metacognition : Awareness and understanding of one's own thought processes : 즉 자신의 사고 과정에 대해 알고 이해하는 것이라는 뜻인데요. ~을 넘어서, ~이상의 뜻을 가진 접두사 meta와 인.. 더보기 조금 더 효과적인 영어 공부법: 나는 어떤 학습유형일까? 안녕하세요. 호호로라입니다. 여러분은 자신만의 영어 공부법이 있으신가요? 요즘은 정보화 시대라 마음만 먹으면 영어 공부에 필요한 자료들을 쉽게 구할 수 있습니다. 그러나 시중에 넘쳐나는 훌륭한 학습 프로그램들과 영문 자료에도 불구하고, 영어는 여전히 넘어야 할 산으로 남아 있죠. 저 역시도 항상 고민합니다. 어떻게 하면 영어를 더 잘할 수 있을까, 무엇이 나에게 맞는 공부법일까 하고 말이죠. 우리 모두는 각자 다른 성향과 성격을 가지고 있기에, 영어 공부도 자신만의 스타일을 알고 실행하는 것이 중요하다고 봅니다. 조금 더 효과적인 영어 공부법을 계획하기 위해 3가지 학습유형을 알려 드릴게요. 나에게 맞는 영어 공부법을 찾아 우리 함께 영어 공부에 박차를 가 해 보아요. ※ 3가지 학습유형이란? 1. Vi.. 더보기 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
